12 августа сотрудники Центральной детской библиотеки провели уличную акцию «Нездоровая энергия». В ходе акции библиотекари рассказали подросткам о вреде энергетических напитков и вейпов, вручили тематические буклеты.

Ошибочно полагать, что энергетический напиток добавляет энергии – на самом деле он приносит еще большее истощение. Максимум вреда от такого воздействия наносится нервной и сердечно-сосудистой системам.
Вейпы вызывают зависимость! Никотин в электронных сигаретах содержится в виде соли бензойной кислоты, а не в свободной форме, это увеличивает скорость его доставки в организм.
Для того чтобы чувствовать себя полным сил, достаточно сменить рацион, есть больше зелени и фруктов, заняться спортом и пить достаточно воды.
Именно эти факторы способствуют улучшению общего состояния.