Всем известно, что самый драгоценный дар, получаемый человеком от природы, — здоровье! Что же нужно сделать, чтобы прожить до ста лет? Диетологи уверяют, что секрет долголетия − в здоровом и полноценном рационе. С чего же начать?
Прежде всего, с твердого решения питаться правильно. Предлагаем вашему вниманию виртуальную книжную выставку «Секреты здоровья и красоты». Книги, представленные на выставке, помогут найти ответы на вопросы: «Как правильно питаться, чтобы оставаться здоровым?», «Чем заменить сахар сладкоежкам?» «Сколько овощей нужно есть в день?» и другие, а также помогут быстро освоить принципы здорового питания.