БукСтори «Книга non-fiction» по книге Екатерины Васильевой «Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой», в рамках проекта БиблиоКадр

Екатерина Васильева в своей первой книге рассказывает, как начать заниматься спортом легко и непринужденно, как поверить в себя и повысить самооценку.
Популярный блогер делится самым сокровенным: рассказывает о принятии себя и своей фигуры; о том, как прийти к интуитивному питанию и есть то, что хочется, не боясь при этом потолстеть на сто граммов; о том, что от ненависти до любви к ежедневным пробежкам – всего один шаг.
Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.
Мы ждем Вас в Центральной библиотеке!