Печать
Категория: ЗОЖ
Просмотров: 867

Спорт – важная часть в жизни каждого человека. Спорт – это здоровье, физическая закалка, выносливость, отличное самочувствие, прекрасное настроение, уверенность в себе и своих силах. Занятия спортом  приносят радость и удовольствие.

Человек, который занимается спортом, развивается не только физически, но и умственно, повышается интеллект! 24 февраля работники Центральной библиотеки провели встречу-знакомство «Спорт-это жизнь, это стимул, здоровье» со студентами ГБПОУ "Шатковского агротехнического техникума" 107 группы.  Из беседы библиотекаря ребята узнали о том, как укрепить своё здоровье, что занятия физкультурой и спортом необходимы, чтобы быть здоровыми, сильными и ловкими. Студенты активно отвечали на вопросы о том, какие виды спорта им знакомы и какими занимаются они, высказывали свое мнение, как нужно закаляться, соблюдать режим дня. Приняли участие в викторине «Спорт - это сила», на вопросы которой им помогали отвечать специально подобранные новые книги из фонда библиотеки. Ребята познакомились с тренером ФОКа «Атлант» по пауэрлифтингу Горюновым Дмитрием Александровичем. Он рассказал об этом виде спорта, о своих воспитанниках, которые добились больших побед, о пользе занятий физической культурой. Дмитрий Александрович  отметил, что для того, чтобы сохранить и укрепить свое здоровье, нужно иметь огромную силу воли, нужно заставлять себя работать над собой, закалять себя на выносливость. Когда человек работает над собой, он добивается результатов. Главное - принять и полюбить спорт, ведь спорт – это так замечательно! Спорт не только полезен, но и интересен. 

IMG_20220224_133552.jpg IMG_20220224_134344.jpg IMG_20220224_135044.jpg

IMG_20220224_135052.jpg IMG_20220224_135123.jpg IMG_20220224_140118.jpg