Всем известно, что самый драгоценный дар, получаемый человеком от природы, — здоровье! Когда у человека хорошее здоровье, лучше переносятся любые тяготы жизни, при плохом – не радует даже самая благоприятная обстановка.

Здоровый образ жизни – это не только отсутствие вредных привычек, но и систематическая физическая активность, правильное питание, соблюдение режима дня.

Предлагаем вашему вниманию виртуальную книжную выставку «Актив. Здоровье. Позитив». Книги, представленные на выставке, помогут вам, уважаемые читатели, сохранить и укрепить здоровье, выработать полезные привычки, подскажут, как привести в порядок тело и душу.