Здоровье – это одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его - благополучия и долголетия, поэтому очень важно с самого детства бережно относиться к своему здоровью.

Этой теме и был посвящен час полезных советов «Береги здоровье смолоду!», проводимый для учащихся 7 класса Красноборской СШ. В течение часа библиотекари рассказали подросткам о правилах здорового образ жизни, правильном и рациональном питании, назвали опасные продукты, которые ни в коем случае нельзя употреблять, говорили о вредных и полезных привычках.

В ходе часа ребята собирали пословицы, поговорки о здоровье, а в завершении провели тест «Моя продолжительность жизни».

Подводя итог, подростки для себя уяснили, что здоровье – это самое большое богатство, которым обладает человек и оно зависит от того образа жизни который будет вести сам человек.